Σέσκουλα με φασόλια μαυρομάτικα

Ομορφο πιάτο με ωραίο φαγητό,σεσκουλα με φασόλια μαυρομάτικα


700 γραμμάρια σέσκουλα,300 γραμμάρια φασόλια μαυρομάτικα,4 σκελίδες σκόρδο,ελαιόλαδο,αλάτι ,πιπέρι κόκκινο και μαύρο,1 μεγάλη ώριμη ντομάτα ,νερό μισό ποτήρι του νερού,ένα λεμόνι το χυμό.

Αφού πλύνετε καλά τα σέσκουλα τα κόβετε στα δύο,τα βάζετε σε μια κατσαρόλα με το λάδι το αλάτι το κόκκινο και μαύρο πιπέρι και τα ανακατεύετε μέχρι να μαραθούν...

Ρίχνετε και τα φασόλια αφού τα στραγγίσετε από το νερό που τα έχετε βράσει καλά πριν

 Τρίβετε σε τρίφτη τη ντομάτα και την βάζετε στην κατσαρόλα,τελος προσθέτετε το χυμό του λεμονιού και το νεράκι.
Τα αφήνετε να βράσουν μέχρι να σωθεί το ζουμί και να μείνουν σχεδόν με το λάδι
Τα συνοδεύετε με φέτα αν σας αρέσει η με ελίτσες και σαλάτα ,τώρα που έχουμε και περίοδο νηστείας είναι ένα πολύ νόστιμο πιάτο και θρεπτικό
                                                  ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ !!!

Συνολικές προβολές σελίδας

Κοτόπουλο γεμιστό με λαχανικά και ρύζι

1 μεγάλο κοτόπουλο ( γύρω στα δύο κιλά) 400 γραμμάρια ρύζι καρολίνα 1 μεγάλο καρότο 200 γραμμάρια αρακά 1 μέτριο κρεμμύδι  5 κουταλιές σούπα...

Πληροφορίες

Η φωτογραφία μου
Η αγάπη για τη μαγειρική, τα λουλούδια τα ζώα,η ανάγκη για έκφραση συναισθημάτων και η επιθυμία να αφιερώσω σε καποια πολυαγαπημένη που βιάστηκε να φύγει από κοντά μας ήταν οι αιτίες να προσπαθήσω να γίνω μπλόγκερ ..Όχι οτι εγινα κιόλας θα προσβαλλα τους πραγματικούς μπλόγκερς αν το έλεγα .Αλλά είναι πολύ ευχάριστη και δημιουργική απασχόληση και ενα πολύ ωραίο χόμπι και μου γεμίζει ευχάριστα τις ώρες μου...

Αρχειοθήκη ιστολογίου